PIC 05 Maig – Aikido – Meditación – Comunicacion no violenta – teatro forum – Juan León – Yurcho – Dj Kali

Con el verano a la vuelta de la esquina ,vamos programando actividades para redondear (más si cabe) el comienzo de la primavera… ¡que ya llegó, y para quedarse!

Para sostener el cambio estacional y las astenias proponemos una mañana de respiración y meditación relajante con Laura o un estimulante taller de aikido para principiantes con Coten… dependiendo como estén vuestras fuerzas y expectativas de domingo, claro…

Por la tarde tendremos un taller de comunicación no violenta (CNV) con Niels y un teatro forum con el colectivo Revolart, además nos afrecerá un intimista concierto Juan León previo a la publicación de su primer EP «Sabiduría Practica» y Martín Yurcho una fiesta de loops y polifonías vocales . Para acabar la jornada, la polifacética Claudia Fuentes nos deleitará con una sesión de música Electrolatina… Pasen y vean…

 

MATÍ

 

12.00-14.00h. EN EL DOMO. AIKIDO

Aikido es un arte marcial tradicional moderno de origen japonés.
Desarrollado por M. Ueshiba, que en el siglo pasado buscaba la defensa sin armas contra uno o varios adversarios armados o desarmados dentro del contexto del budo (modernización del bushido – código de los guerreros samurais)

La diferencia con otras artes marciales, es que busca neutralizar la intención agresiva del atacante y no derrotarlo.

La idea del taller es dar un brevísimo acercamiento a algunas de las técnicas básicas. Destinado a que los participantes puedan experimentar algo de su esencia.

¡Son plazas limitadas, reerva ya la tuya en el siguiente mail: cotenx@gmail.com !

https://www.facebook.com/circ.canbatllo/

 

12.00-14.00h. SALA YOGA (PIC) RESPIRACIÓN CONSCIENTE y MEDITACIÓ YÓGUICA

Lo primero que haces al nacer es inhalar. Lo último que haces al morir es exhalar”

Aprender a respirar profunda y completamente es la herramienta más eficaz para aumentar la salud, la vitalidad y para el desarrollo de una conciencia superior .Cuando controlas el ritmo respiratorio, puedes controlar tu estado de ánimo.

 «La meditación es cuando la mente se vuelve totalmente limpia y receptiva, y el Infinito le habla al ser humano “.

En pocos minutos los pensamientos se suceden en tu mente. Si dejas que  pasen, si físicamente te mantienes, la mente se aquieta.  Ese es el comienzo de la mente meditativa. 

Cuando tu mente está en calma y bajo control, el ritmo de la respiración es lento y constante.


Puedes venir a este taller a conectar y practicar con tu respiración para calmar tu mente aprendiendo a meditar.

Trae ropa cómoda y el estómago ligero.

Reserva tu plaza escribiendo a la tallerista y tráete tu esterilla de yoga! lauraeglert@hotmail.com o watssap 645913625

Más sobre mi:

www.comunidadkundalini.com/kundalini-yoga/pranayama/

https://satpremyoga.wordpress.com/2012/04/13/serie-basica-de-respiracion/

https://www.comunidadkundalini.com/kundalini-yoga/meditacion/

12.00h. PATI DEL PIC. RUTA PEL PROJECTE. PREGUNTA EN LA BARRA PARA MAS INFO

 

MIGDIA

 

14.30h. DINAR POPULAR AGRO ECOLÓGICO A CARGO DEL COLECTIVO DE COCINA DE CAN MASDEU.

 

TARDA

 

16.00-20.30h. SALA PEQUEÑA (YOGA). CONFL!CTOS

TALLER PRÁCTICO A TRAVÉS DEL CUERPO & LA COMUNICACIÓN NOVIOLENTA

«El conflicto es resultado de cualquier relación que se valore» (D. Barter)

La mayoría vivimos los conflictos como algo malo, destructivo. Con este taller quiero compartir unas herramientas prácticas para tener más posibilidades, expresar y a la vez cuidar de la relación. Escuchar sin desatender lo que es importante para mi.

¡Bienvenida/o al ruedo!

Abierto a personas con diferentes niveles de conocimiento y movilidad.

¡¡ Son plazas limitadas, reserva la tuya en niels@cnvycuerpo.com !!

www.facebook.com/Aikidonoviolencia/

 

16.00-18.00h. DOMO. SONRÍE, ¡ES UNA ORDEN!

Presentación de una pieza corta en formato de teatro foro donde se muestra un conflicto o situación social de actualidad que invita a reflexionar ; en un espacio final en formato foro el publico tendrá la oportunidad de poder verbalizar lo que opina sobre la temática de la obra e intercambiar con otras personas del publico las diferentes visiones que se tienen del conflicto mostrado

http://revolart.blogspot.com.es

17.00-18.00h. PATI EXTERIOR (PIC) CONCIERTO. JUAN LEON

Mientras finaliza la grabación de su primer LP «Sabiduría Practica», que estará listo en verano, Juan León realiza una serie de presentaciones acústicas acompañado de Rafa Buzón a la guitarra. Dará su visión de lo que cree que debería ser la canción de autor del siglo XXI y mostrará el espíritu de sus canciones. Temas propios con una gran carga de emotividad, Empatía y conciencia. La ocasión ideal para ver a uno de los artistas emergentes en un formato íntimo y personal. ¡No te lo puedes perder!

https://www.youtube.com/channel/UCwFt4b1a6rgOLmNnQ8D2drw/videos

https://www.juanleonmusica.com/

 

18.00-19.00H. PATI EXTERIOR (PIC) CONCIERTO. YURCHOS – BIEN ACOMPAÑADO

Un formato vocal/instrumental con canciones de diversos estilos (rock, swing, estándares de jazz, candombes, música uruguaya) y composiciones propias, todas con énfasis en la polifonía vocal. Toco con guitarra y armónica en formato acústico y en formato enchufado con una loop station. ” Todo un deleite para oidos primaverales”

Más de mi:

https://www.youtube.com/watch?v=AGaRVwukl94

https://www.youtube.com/watch?v=9A1PQAF4xlU

https://www.facebook.com/BetoAnaoFloripa.Single/videos/598561987224213/

 

19.00-20.30h. PATI EXTERIOR (PIC) MÚSICA ELEKTROLATINA

Artista, performer, bailarina, coreógrafa, pedagoga e investigadora interdisciplinar .

Su trabajo está vinculado principalmente al cuerpo y el pensamiento, la danza, la coreografía y las experiencias de encuentro, colaboración y reflexión, considerándolas como espacio de juego y agitación de pensamiento, tanto escénico como fuera de éste, con ello el interés se
enfoca en la investigación de los límites de la danza y el movimiento, la coreografía y la escena, a través de una práctica artística expandida.
A partir de ésta relación que su propuesta musical emerge desde lugares originarios y orgánicos de Latinoamérica, con influencias de géneros, tales como, minimal techno, house, deep house y tech house.

http://claudiafuentes.tumblr.com
https://soundcloud.com/cafubri