PIC 7 Octubre

Buenas, Este domingo el colectivo de casa lleva el centro social. Habrá, como ya es tradición en principio de otoño, una doble sesión de land art con Gerome, una sesión de Kundalini yoga para despertar el espíritu, un taller de comunicación no violenta, un divertido taller de coro y un taller de compresas de tela; un duo musical y una actuación de clown; también habrá una práctica de meditación en movimiento.
Nos vemos!

MATÍ

11.00. Pati del PIC Land art. Nos encontramos para salir de paseo por los senderos del valle hasta las 14.30. Despues de comer, de 16.00 a 19.00, volvemos al bosque para la realización de proyectos. Para mas info: jepixel64@gmail.com

12.00-14.00 Sala gran. Taller de compreses de tela. Som dues noies que fa un temps hem començat a fer-nos nosaltres mateixes les nostres compreses de tela. Creiem que és un pas empoderador per a nosaltres, per a acostar-nos als nostres cossos i cicles.

Tenim ganes de compartir el que hem après amb vosaltres… cosirem les nostres compreses de tela mentre xerrem de la regla, els cicles, sexualitat..! es demana inscripció prèvia, a través del mail bet278@gmail.com (indicar “inscripció taller compreses” a l’assumpte: gràcies!)
12.00-14.00 Sala de yoga. Taller de coro. Si tienes ganas de pasar un buen rato en grupo, sacar esa voz que tienes escondida, o practicar tu inglés en un ambiente informal este taller es para ti. No hace falta saber inglés o tener conocimientos previos de música – trabajamos sin partitura, así desarrollamos el oído. Dirigido acualquier persona que tenga ganas de cantar en inglés de manera relajada y divertida.  ¡Ven y prueba!

12.00-14.00 Domo. Moviment autentic. Es una pràctica de meditació en moviment iniciada per Mary Whitehouse i Janet Adler a mitjans del segle passat. i que Actualment ballarins, artistes i qualsevol persona interessada l´emprem com a mitja de creació o de” cura”. Es com una improvisació en moviment que no busca l’estètica sinó la connexió amb l’aquí /ara.
També podríem dir que habitem un entorn, a través del cos, aquesta vegada el de Can Mas Deu, i també deixem que el cos sigui habitat per aquest paisatge…
com una poètica del espai
Sobre la base de una estructura de temps molt senzilla, les persones surten a moure’s a l’espai amb els ulls tancats, no hi ha cap premissa, més que la de connectar amb el sentir del moment i moure’s (entenent també la quietud com un moviment), i deixar-se fluir pel que vagi succeint. En aquest fer, sempre hi ha una mirada externa que fa de testimoni i que sense cap tipus de judici, observa i acull el que passa.
Vina amb roba còmode i una llibreta per si hi ha temps poder escriure o dibuixar.

12.00 Pati del PIC. Ruta pel projecte

MIGDIA

14.30 Dinar popular agroecológic

TARDA

16.00-19.00 Pati del PIC.Land art. Segona part, realització de projectes.

16.00-18.00 Sala de yoga. Autoconexión con la comunicacion no violenta. En este taller, aprenderás conectar con tus sentimientos y necesidades de manera vivencial y explorativa. La autoconexión es la clave para poder romper patrones que ya no nos sirven y aprender afrontar situaciones intensas de manera que cubre tus necesidades del momento. Cuando estamos conectadas con nosotras mismas, hay una probabilidad mayor de poder comunicar con los demás de una forma que nos lleva a la conexión y comprensión, y desde allí es mucho más probable encontrar soluciones en las que todas tienen sus necesidades cuidadas.

17.00 Sala gran Espectacle De Clown. Caprina&Cia presenta “Eva i nadA”. Una pallassa amb un desig profund de llibertat obre un espai a la reflexio respecte als estereotips socials actuals.

18.00 Katou Duo, musica de cello y guitarra para un buen ambiente

18.00-20.00 Sala yoga. Kundalini Yoga Os proponemos una sesión de yoga kundalini, a través de ejercicios sencillos, meditaciones, respiraciones y canto de mantras, para conectar con nuestra esencia, elevar la energía y compartir un espacio espiritual con el grupo. Trabajaremos con la energía del otoño, para eliminar los excesos del verano. Puedes traer ropa cómoda, a ser posible de tejidos naturales y de color blanco o claro y un cojín y pareo/manta para la relajación. Inscribirse a través de un correo a Laura (lauraeglert@hotmail.com) o Jordi (Jfsolanas@yahoo.es)